안녕하세요. 오늘은 제가 쓰고 있는 베개를 소개해 드릴려고 합니다.저와 같이 컴퓨터를 오래 보고 일하시는 분들은 일자목 또는 거북목으로인해 어깨나 가슴 쪽 날개쪽에 통증이 있으신 분들이 있을거에요.주기적인 스트레칭은 필수고 수면때만이라도 편하게 유지 되야하는데일반적인 베개나 경추베개를 잘못 쓰면 오히려 통증이 심해지더라구요.정형외과나 마취통증의학과에서 치료를 받았지만 받을 때 그뿐 일주일정도 지나면 다시 통증이 시작됐어요. (아까운 병원비ㅠㅠ) 저도 베개 유목민중에 하나였는데요. 에그젤 베개 쓰고 나서 통증이 많이사라졌습니다. 저는 자세의 문제때문에 통증이 있다고 생각했는데 베개바꾸고 통증이 줄어드는 것을 보고 좋다고 생각했습니다. 그렇다고 이전에썼던 베개도 저가가 아니고 경추 베개로 8만원짜리 였거든요..
